Semoga Hatimu Tenang #9

Malam ini lebih baik kau tidur cepat.

Pejamkan mata lupakan segalanya.

Terlalu banyak hal sedih, bodoh, bising yang terjadi semalam.

Tidurlah. Jangan biarkan pikiran jahatmu berpikir begitu keras

hingga buatmu terjaga sepanjang malam.

Memikirkan ini-itu seakan-akan kau tau.

Memikirkan masa depan yang kian hari kian suram.

Mengutuk diri mengingat masa yang telah lalu.

"Mungkin aku salah jalan," pikirmu.

"Bagaimana kalau waktu itu aku tidak begitu,

harusnya begini, bukannya begitu."

Dengarkan satu -dua lagu yang dapat membantumu tidur.

Coba minum susu atau apapun.

Tenangkan pikiran.

Ingatlah, yang kau khawatirkan belum tentu terjadi,

yang kau takutkan apalagi,

apalagi yang kau harap.

Jangan terlalu memikirkan hal yang tak kau tau,

apalagi menyesali setiap hal yang telah terjadi.

Tidurlah. Pejamkan mata.

Tarik selimut dan dekaplah bantal.

Sekacau apapun hidup,

jangan biarkan itu mengusik tidurmu.

Karena tidur adalah hiburan termurah bagi mereka yang terluka hatinya.